Tips

Seorang teman bertanya kepadaku tentang apa sih mandi wajib itu??

teroz coba2  googling n ketemu ini :

1. Hukum mandi

Bagi orang yang akan shalat, tidak sah sholatnya jika masih mempunyai hadats
besar. Hadats yang disebabkan bersetubuh, keluar mani, haid, nifas dan
melahirkan. Hadats besar dapat di hilangkan dengan mandi. Atau mandi wajib, atau
mandi hadats besar. Hukm mandi ini adalah wajib.

2. Sebab – sebab yang mewajibkan mandi.

Hal – hal yang menyebabkan seseorang wajib mandi ada 6, yaitu :

• bersetubuh ( walaupun tidak keluar air mani )
• keluar air mani ( baik karena bersetubuh maupun karena mimpi atau sebab lainnya ).
• Mati yang bukan mati syahid ( orang yang mati syahid tidak wajib di mandikan)
• Selesai haid ( mestruasi ), yaitu keluarnya darah dari rahim wanita setelah berusia 9 tahun setiap bulan sebagai bagian dari sirklus biologisnya.
• Selesai nifas, yaitu darah yang keluar dari rahim wanita setelah melahirkan.
• Wiladah ( melahirkan )

Catatan : 
Cirri – ciri air mani adalah :

1. 1. keluarnya dengan memancar ( tersendat – sendat )
2. 2. saat keluar terasa lezat
3. 3. baunya :
   a. jika masih basah seperti bau adonan roti, atau bau mayang korma
   b. jika sudah kering seperti bau putih telur.

3. Fardhu mandi

Fardhu mandi ada 3, yaitu :

• Niat. Niat ini di baca di dalam hati pada saat mulai membasuh bagian manapun dari tubuh. Adapun lafal niat mandi adalah :
  NAWAITUL GHUSLA LIRAF’IL HADATSIL AKBARI FARDHAN LILLAAHI TA’AALAA.
  Artinya : ( di baca dalam hati! )
  “ aku niat mandi untuk menghilangkan hadats besar fardhu karena allah taala.”

• membasuh seluruh tubuh dengan air sampai rata ( semua rambut dan kulitnya harus kena air )
• menghilangkan najis jika ada di badan.

4. Sunat mandi

Sunat mandi ada 5, yaitu :

• membaca basmalah ( “ bismillaahir rahmaanir rahiim “ ) pada saat akan memulai mandi.
• berwudhu ( sebelum mandi ) seperti dudhu hendak sholat.
• Membasuh ( menggosok ) badan dengan tangan sampai 3 kali
• Mendahulukan yang kanan dari pada yang kiri.
• Muwalat,yaitu sambung menyambung dalam membasuh anggota badan.

5. Mandi sunat.

Selain mandi wajib, ada beberapa mandi yang di sunatkan, yaitu :

• mandi ketika hendak sholat jum’at
• mandi ketika hendak sholat idul fitri
• mandi ketika hendak sholat idul adha
• mandi setelah sembuh dari penyakit gila
• mandi ketika hendak melaksanakan ihram haji atau umrah
• mandi setelah memandikan mayat
• mandi seorang kafir setelah masuk islam
• dan lain – lain.

6. Beberapa larangan bagi orang yang mempunyai hadats besar.

A. larangan bagi orang yang sedang junub :

• mendirikan sholat, baik sholat wajib mapun sholat sunat
• mengerjakan thawaf, baik thawaf rukun haji maupun thawaf sunat.
• menyentuh atau membawa Al-Qur’an.
• mebaca Al- Qur’an
• berhenti lama ( berdiam ) di mesjid

B. larangan bagi orang yang sedang haid dan nifas

• semua larangan bagi orang yang sedang junub ( 1 – 5 di atas ) berlaku pula bagi orang yang sedang haid nifas
• di cerai ( di talak )
• berpuasa, baik puasa wajib maupun puasa sunat
• bersetubuh
• menyebrangi mesjid jika khawatir mengotorinya dengan darah.

Nabi Muhammad SAW pun ternyata dalam catatan sejarah merupakan orang yang sangat sehat walaupun aktifitasnya luar biasa padatnya. Tercatat beliau hanya dua kali mengalami sakit. (woww..)

Dalam bukunya Aa’ Gym memberikan tips  gimana caranya menjaga kesehatan tubuh dan hati kita supaya tetep fit setiap saat :

1.)
Menjaga perut. Pastikan perut kita tak dimasuki barang haram serta makruh seperti rokok. Jangan berlebihan jika makan, berhenti makan sebelum kenyang, perbanyak minum, dan perbanyak shaum sunnah Senin-Kamis atau shaumDaud.

2.)
Menjaga kebugaran tubuh dengan senam, olahraga, lari, fitness, berenang, bersepeda, yang diupayakan secara rutin dan istiqamah.

3.)
Istirahat yang berkualitas. Walau tidur sebentar, upayakan berkualitas. Caranya adalah setiap ada kesempatan, istirahat. Di samping itu, perbanyak dzikir dan mohonlah kepada 4JJI agar diberi istirahat yang baik. Walau hanya beberapa menit, yang penting bisa membuat segar kembali.

4.)
Dan kunci terpenting adalah menjaga hati. Jangan stres, mudah tersinggung, marah atau dendam. Jadilah pemaaf, menggembirakan orang lain, jangan mempersulit diri, dan selalu berpikir positif.

5.)
Perbanyak dzikir. Karena dengan selalu ingat kepada 4JJI, bathin ini akan benar-benar tenteram dalam situasi apa pun. Di samping itu, perbanyaklah tilawah Qur’an, berdo’a, dan bersujud terutama saat sholat tahajjud.

…

Mudah-mudahan kalau upaya untuk sehat sudah maksimal, jika tetap ditakdirkan sakit, sakit tersebut menjadi sebaik-baik kejadian yang dapat menggugurkan dosa serta sarana latihan bersabar dan membuka pintu hikmah lainya.

Gimana?
Anda siap untuk sehat?